1.基本流行樂理

 課程將於短時間內提升你的音樂理論知識，、閱譜訓練培養更高音樂造詣，在學習豐富流行音樂知識的同時可作一首更好的歌曲

編曲手法完全拆解, 不管是編曲還是音樂創作，不外乎是在進行音樂組織，就像蓋房子一樣，蓋房子需要組織內、外部結構...等等，音樂也是，要完成一首完整的音樂作品，必須要先了解到，弦律、和聲、節奏和音樂的關係.

聖誕新年將至，應該好好慶祝一番。還未計劃節日行程的話，新一季「自由約」應該可以為你熱熱身，預祝聖誕節。每月第二個周末，西九文化區苗圃公園都會有各種文青活動，12月10日的「自由約」將有音樂Crossover香港文學，又有特製手工啤，一邊聽歌一邊嘆酒。

近日新詩活動多蘿蘿，有《聲韻詩刊》的「詩歌生活節」，又有「香港國際詩歌之夜」，探討音樂與詩歌的關係。今次「自由約」將詩譜成樂曲，演繹音樂與詩的連繫。「自由約」長青活動「寫樹——在公園漫遊」讓大家在盆栽上寫上詩句，早前香港文學館亦在網上徵集植物主題的新詩，將由音樂人在「自由約」現場演唱，你或許會聽到自己的詩。愛詩的你也可以聽到香港詩人的作品，包括洪曉嫻、曹疏影、鄧小樺、鄭單衣等人。他們特意為西九植物創作詩歌，在場正可率先欣賞詩人的作品。

除了植物詩Music Jam和「寫樹——在公園漫遊」，受文青喜愛的「文學扭蛋」和漂書活動「草原圖書閣」都會繼續舉辦。聽完歌，看看書，悠閒地過一個周末的下午。

專業新娘化妝，韓式歐美自然風格，為新娘子精心挑選鮮花頭飾；另有姊妹及宴會化妝服務，歡迎查詢 電話：60714797 Kelly Email: Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它

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4月又到盡頭，又係時候襯墟喇！今次土瓜灣生活墟繼續有玩有食有工作坊有導賞團。母親節🤰前夕，一齊嚟溫馨一下，尋找驚喜，買份禮物畀媽媽或者帶媽媽嚟墟市一樣寫意。

土墟精神，志在繼續凝聚街坊，與眾同樂，在鴻福街上趣味樂無窮！ 

一、特色攤檔（陸續增加中）：

1. Fair-and-Healthy (FMIR) （售賣公平貿易原則製作的產品，例如椰子油、糖果）

2. 閩南堂義剪（義工操刀幫你修修個頭，為有需要的朋友提供義務剪髮服務）

3. 扯貓尾（重建區貓義工分享城市中的動物處境，同場售賣虎地書室福袋）

4. Storytellers HK（來自教會的青少年，分享土瓜灣特色圖章及貼紙，不定期自由定價玩具）

5. 維修香港－關懷社區服務隊隊🛠️（義賣由維修香港師傅們親手維修的電器，以廉價的價錢售予基層街坊及墟友）

6. Pang Bear 彭啤（售賣香港城市速寫明信片及現場人像速繪）

7. 師奶文青手作店Old Handmade Lady（誰說師奶不能是文青，售賣手製特色布藝產品）

8. 鄉騲習作作（售賣天然的手工梘、牙粉及日用品）

9. SRANN handcrafted Soap_HK（售賣手工皂、全天然護膚、沐浴、防曬護膚產品）

10. 平和墟Fairr（售賣小確幸夜光玻璃球頸練、香港情懷系列T恤）

11. 喳咋寫生Cha Cha Sketches（售賣啟明街街景手繪明信片，將唐樓風貌刻劃，另有即場人像速繪）

二、媽媽愛心食品義賣：

土瓜灣的媽媽們親手製作：土家手作曲奇、懷舊的色啫喱糖 窩心炮製，人情味濃！

三、土瓜灣戲院暨重建資訊站：

由舊區街坊自主促進組 - odaag的土瓜灣舊區支援組與義工們合辦，主要播放有關土瓜灣社區及重建的錄像及解答街坊關於重建的各種疑難⁉，歡迎各位街坊一齊埋來吹下水，傾下計！！

四、土家freecycle ：

平等分享，歡迎準備廁紙、垃圾袋、A4紙等日用品換取舊物

五、母親節主題工作坊—七彩橡筋手繩製作：

由社區公民約章。九龍西主辦，志在傳揚理念，與民同樂！ 同場會有義工扭汽球花，與民同樂！ 時間：稍後公佈 名額：20人 收費：全免

六、土瓜灣穿街過巷歷史團：

經常有人問起土瓜灣算是九龍東還是九龍西，其實這裡正好處於九龍中部，東連九龍灣，西接油尖旺，北臨九龍城，南向維多利亞港！人們知道此地有個九龍城碼頭，卻不識已是第三代，這裡其實還隱藏著船廠、沙灘、一葉輕舟的故事痕跡。橫街窄巷給人的感覺又髒又臭，但原來不乏小店偏偏選擇在這裡開業，社區建設隱伏其中。重建將至，這個舊社區將徹底換膚，想留低腳毛，拍照存念，溯古追源，一一歡迎到此尋寶！

時間：上午10時至中午12時（請於9時45分於土瓜灣故事館集合）

名額：20人

收費：每位60元正（12歲以下半價）

導賞員：三十年老街坊阿龍

【藍染小物工藝班 - 四小時】

皮革 x 藍染 透過冷染的天然草木植物染料，為布料染上天然的色彩。完成紮染後可利用碎皮製作獨一無二的掛飾／name tag並壓上獨有名字。

內容：

(1)介紹藍染植物的品種

(2)解説打藍及建藍

(3) 染前處理

(4) 紮染技法(不同紮法下會顯出不同圖案）

(5) 皮革切割，壓印及打磨

參加者可於課堂內紮染:

1.棉質厚身環保袋一個（43x40cm. 手帶40cm）或棉質圍巾一條(180cmx70cm) 或棉質漁夫帽一頂 或另加$30轉為有機棉衣一件(男/女款S.M.L)

2.綿布兩張（40x40cm）

3.綿質襪子一對

費用:$1099（3人同行可享9折)

名額：2人成班，最多8人

3人以上可另選日子

開課日期：

日期：28/5/2017 （日）

時間：430～830pm

關心健康的您,是否由於生活節奏急而疏於做運動?又或者你正覓尋適合與朋友一起享受運動樂的好地方?Waterfall Sports & Wellness 奧運會所 5 月 21 日舉行公眾開放日,無論你是否我們的會員,都歡迎你帶同家人和好友蒞臨參與,一起開心體驗運動樂趣。

2017 年 5 月 21 日當天,參加者可以親身體驗奧運會所內各項設施及服務,包括使用健身室設備以及瑜伽、跳舞及小組訓練課堂,當日每節課堂均會預留位置予非會員參加試堂,有興趣人士可於前台預約登記參加。此外,多家合作伙伴會為參加者提供限時優惠,無論你目前是否我們的會員,也歡迎你踴躍參與。

開放日優惠獎賞 所有參與的非會員除了能夠享受 Waterfall Sports & Wellness 奧運會所各項優越設施和課堂以外,還有機會贏得會籍優惠!每名非會員參加者入場登記後,可轉幸運輪盤一次,即時得知所獲得的優惠獎賞。Waterfall Sports & Wellness 致力為會員提供身心靈健康的平台,希望透過今次開放日,讓更多市民體驗到運動的好處。

即場試玩高爾夫球模擬器 Waterfall Sports & Wellness 奧運會所是 唯一擁有室外高爾夫設施的健身會所,我們的合作夥伴 The One Golf Club 亦將參與開放日活動,你可以即場試玩新型高爾夫模擬器,悠然體驗高球樂趣。

知名品牌Hermès愛馬仕最近發佈咗一個全新網站"Hermèsistible"，同時亦喺太古廣場開設咗一間pop-up store。

"Hermèsistible"呢個字總括嚟講就係代表咗愛馬仕配件充滿無盡魅力嘅新辭彙，所以pop-up store入面都展出咗愛馬仕最新系列嘅配件同首飾，想感受下呢個奢華名牌嘅魅力就記住去睇下喇！

21 Apr ‑ 7 May 2017 (everyday) 11am ‑ 7:30pm

這一次帶來的是用於全身的金盞花修護皂！金盞花對皮膚療效顯著，具殺菌、消炎及天然抗氧化功效，可舒緩濕疹、紅腫及痕癢。減少使用市面含化學添加的沐浴用品，好好愛惜自己的皮膚。

日期：4 / 5 / 2017(四)

時間：1930 - 2130

導師：Touchsoap

費用：$420/位

成品：約700g

(*嬰幼兒或濕疹皮膚也可用)

內容：

手工皂的介紹

手工皂的原理概念

簡介基本油品的特性

介紹製作手工皂的材料、過程及用具

如何計算成份比例、重量

製作手工皂

適合新手由基礎學起，設有詳盡手工皂講解、筆記

地點：White Wall

(長沙灣昌發工廠大廈D座9樓08室，長沙灣地鐵站C1出口直行1分鐘) 

x備註：

工作坊完結後半成品可以選擇先留在White Wall約一星期，待凝固及導師切皂後便可領回。

如想當日取走成品，請自備1L 皂模/ 牛奶/豆漿紙盒 (無鋁紙)及保溫袋/毛巾一個。 

8月11－13日 西九文化區戶外週末活動 

音樂／藝術／市集／手作／親子／飲飲／食食生活體驗

wow and flutter WEEKEND 將於今年8月11－13號舉行一連三日嘅本地薑生活體驗，演出陣容前所未有咁齊人，一定Rock爆西九!!!更多表演單位及其他參予單位將會陸續公佈！今年一。定。更加精彩！ 

更多活動詳情及更新請留意wow and flutter網站及網上社交平台：

Website: http://www.wowandflutter.hk

Facebook: http://www.facebook.com/wowandflutterhk

Instagram: http://www.instragram.com/wowandflutterhk

Email: Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它

Paintjamming可以令大家 平靜下來， 暫時拋開工作煩惱 專注創作時令心靈得到少休 實在是一個不錯的減壓活動啊!

L'b3 Workshop中的L'b3意思是Let's Be Free 生活上工作上大家都要面對很多壓力 我們提供一個舒適的地方給大家， 透過繪畫給你的心靈一個小休的機會吧！

客人可於3小時內自由創作自己的畫作 我們提供畫板，畫具，顏料，飲料及小食 不懂繪畫的也不用怕 我們會有駐場導師給客人提供指引 令客人順利完成滿意的作品 也能享受到繪畫創作的樂趣

費用已包括畫具，顏料，圍裙，30x40cm畫板，參考書籍及飲品。

***需在備註填寫上課日期及時間

報名及預約，歡迎email或Whatsapp：

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Whatsapp：60976595

http://www.facebook.com/lb3workshop

*響應環保,請自備購物袋*

*如有任何爭議，L'b3 Workshop保留最終決定權* 

關於林一峰 Chet Lam

香港土生土長的創作歌手，是香港歌唱創作二人女子組合at17成員之一，即成員林二汶的哥哥，兩人經常合作演出。林未受過正統音樂訓練，靠自學而學懂彈吉他、作曲、寫詞；除了大量替其他歌手創作及製作外，林成立了兩間工作室：LYFE及思人創作，推出過十多張粵語、國語跟英語專輯，替自己及其他音樂單位舉辦音樂演出。文字方面，林已經推出了7本著作，包括2014年集音樂專輯、旅行故事、中英對照食譜於一身的《慢煮快活》。

29 Apr 2017 (Sat) 3 - 3:45 pm

水彩獨有的透明感 

令畫作有一種溫暖的感覺 眼球被深深吸引 

水彩有着不同的變化 

不同的畫法有着不同的感覺 

這就是水彩的魅力！

若果你也被水彩畫的透明感吸引 快來報名我們的水彩畫課程吧

*費用已包括畫具，水彩畫紙，顏料，圍裙，參考書籍及飲品*

***需在備註填寫上課日期及時間 

預約歡迎email或Whatsapp： l

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心情好買嘢，心情唔好都要買嘢，撞啱SHIBUYA109優惠日就更加要趁機會shopping啦！109將會由4月28號至5月7號舉行「109 WEEK推廣優惠」，Ank Rouge、Samantha Vega 、 SLY、WEGO等12個人氣品牌都有參與，優惠仲抵至86%OFF添！快啲睇睇優惠詳情，鎖定目標啦！

優惠詳情可參閱以下連結：http://pzm.me/109week 

*優惠受條款及細則限制

7-Eleven 的軟雪糕系列，一直深受大家喜愛，炎夏將至，7-Eleven特別推出夕張蜜瓜味軟雪糕，相信是今個夏天消暑好選擇。日本北海道名產「夕張蜜瓜」，有「日本第一初夏水果」之稱，夕張蜜瓜味軟雪糕口感順滑、入口果味濃郁，絕對值得一試再試。

想品嚐最新上市、期間限定的夕張蜜瓜味軟雪糕，立刻到7-Eleven指定店舖*搶先試，可配軟雪糕筒($20)及軟雪糕杯配脆窩夫($25)。數量有限，售完即止。

此推廣只適用於有售此產品之7-Eleven店舖。數量有限，售完即止。

*指定店舖包括

九龍尖沙咀加拿芬道22號地下舖位

九龍旺角豉油街 60-104 號鴻都大廈地下 16 號舖

新界屯門屯隆街3號屯門市廣場2期地下7號舖

新界荃灣 67-95號荃灣街市街荃灣千色匯地下G8號舖

香港金鐘金鐘道89號力寶中心1樓2B及2C舖 (只供應脆窩夫雪糕)

大嶼山香港國際機場一號客運大樓第五層抵港大堂 5T058 舖 

[Long Weekend Surprise] Surprise

1: Purchase any product, enjoy GODIVA Chocolate Soft Serve at HK$38 (Original price HK$50) Surprise

2: Purchase two boxes of Gold Collection or Truffle Collection gift boxes, enjoy 20% off 

Terms & conditions:

• Offers are valid from April 28 to May 1, 2017

• Offers are valid at GODIVA stores in Hong Kong only (except airport and duty-free outlets)

• Offers apply to purchase in one single transaction

• Offers cannot be used in conjunction with other promotional offers

• Available while stock lasts

• In case of disputes, the decision of GODIVA Chocolatier (Asia) Limited shall be final and binding

為慶祝星球大戰面世40週年，樂高®將會由5月4日「星球大戰日」起，搶先在香港陸續推出多款全新樂高®星球大戰系列產品，領先全球發售，而讓一眾香港樂高®及星戰迷重溫經典情，迎接今年聖誕節上映的《星球大戰：最後絕地武士》！願原力與你同在，May the 4th (Force) be with you!

全新樂高®星球大戰系列 經典星戰場景再現

由5月4日起，旺角朗豪坊LEGO Certified Store將會率先獨家發售全新SnowspeederTM （75144） ，而購買任何樂高®星球大戰系列滿淨價港幣$800（單一發票），即可獲贈樂高®R2-D2（30611）一份。作為星球大戰最經典的機械人之一， R2-D2數量有限（150份），推廣會於一星期內結束，甚具收藏價值！

除SnowspeederTM 以外，多款星球大戰的經典情節將會以樂高®無瑕地演繹，全新產品取材自星球大戰經典三部曲、前傳、《星球大戰：原力覺醒》，以及樂高®星球大戰原創動畫《LEGO® Star Wars: The Freemaker Adventures》，讓玩家及星戰迷以全新的角度去重溫電影劇情！

5月份限量送禮優惠 星戰角色降臨

另外，凡於5月1日至5月31日期間，在全線玩具”反”斗城購買任何樂高®星球大戰系列滿淨價港幣$250（單一發票），即可獲贈 LEGO® Star Wars Poster及Lightsaber Themed Tube一份。數量有限，送完即止。

為了慶祝「星球大戰日」，星戰角色將會於5月內現身旺角朗豪坊的 LEGO Certified Store及玩具”反”斗城參與慶祝活動，各星戰迷記得要把握合照機會！詳情請緊貼樂高® Facebook專頁！

尖沙咀海運中心玩具“反”斗城店舖地址及電話

地址：九龍尖沙咀海運大廈地下OTG23號舖

電話：27309462

一年一度母親節絕對是大家向摯愛媽媽表達愛意之好時機，位元堂藉著「璀璨生活120年」主題，帶出「擁有健康身體，活出璀璨人生」理念，於5月5日至25日期間特別推出一系列心甜禮遇及優惠，各位將可向摯愛獻上最窩心真摯禮物，讓媽媽綻放由內到外的健康懾人光采！

星級推介優惠包括女士至愛養顏補品尚品白燕盞低至73折、指定西藏野生冬蟲夏草低至72折；此外，一系列有著美肌養顏、增強體質、養血安神等功效之產品如燕窩白鳳丸、精選花茶禮盒、珍品冬蟲夏草、珍珠末及阿膠沖劑等將以心甜價發售！於推廣期內購買蟲草及靈芝類產品滿港幣688元(單一發票及折實價計)，即送您港幣100元位元堂現金劵，與媽媽盡享購物樂；消費滿港幣800元(單一發票及折實價計)則可免費獲贈位元堂限定TOTE BAG乙個 (價值$128)，數量有限，換完即止！

4天Crazy Sales震撼 減!減!減! 今次開倉會有韓國HUROM惠人慢磨原汁機、SAMSONITE新秀麗旅行箱、ODA小田蒸汽拖把、潔玉毛巾用品、TOTOLINK網絡路由器、ACER / LENOVO 手提電腦、FujiX手提及平板電腦(HKD298起)、數碼相機、鏡頭及腳架、望遠鏡及其他家居家電用品等，全部產品一律開倉清貨減價，會場貨品種類數以百計未能盡錄，唔好錯過啦！

早前係7仔大賣嘅韓國Lavelee「魔鬼雪糕」，將會舉行免費派發活動，每日限量300 杯； 除咗雪糕仲會送埋$3 優惠卷，送哂就冇架啦！

呢排天氣咁熱，快啲mark低以下日子同時間去食雪糕啦喂！ 

22/4（星期六）

銅鑼灣東角道︰2pm-4pm

23/4（星期日）

沙田排頭村︰2pm-4pm

29/4 （星期六）

尖沙咀海防道：2pm-4pm

30/4 （星期日）

旺角西洋菜南街：2pm -4pm